3~6歳からのむし歯予防ポイント！！｜福岡市東区和白丘の歯医者 - はらだ歯科医院

こんにちは！

新生活のシーズンですね🌸

何かと疲れが出やすい季節なので体調に気を付けましょう。

 

 

今月はお子さんへのむし歯予防でよくある質問についてご説明していこうとおもいます。

 

①すぐにお腹がすいたとグズグズしちゃうのでついお菓子をあげてしまう・・・

ダラダラ食べは常に歯が溶けている状態なので「３度の食事＋おやつ２回」までが理想です。

お散歩などお菓子から目をそらす、おやつの時間に一緒におにぎりを作ってみる（パンよりご飯）など気を紛らわすように接してみると間食の回数が減ってきた子もいます。

 

②夕ご飯後、歯磨き前に寝てしまうことが多い・・・

親子クタクタな状態でバトルしながら仕上げ磨きするより、磨けなかった日はいつもより早く起こして仕上げ磨きの時間を作ってみましょう。

 

 

なかなか規則正しく行うのは難しい場合もあるので親子で無理ない範囲で虫歯予防していきましょう。