スポーツのトラブルから歯を守る為に知っておきたいこと｜福岡市東区和白丘の歯医者・歯周病専門医｜はらだ歯科医院

こんにちは😊
春は運動を始める方が増える季節🎾
入学・部活動スタート・新しい趣味などで、体を動かす機会が増えますよね。

この時期、実は「歯をぶつけた」「欠けた」「ぐらついた」
という“お口のケガ”の相談も増えるんです⚠️

 

⚽ どんなときに起こりやすい？
• 部活動（野球／サッカー／ラグビー／バスケなど）
• 自転車・スケボー
• 転倒・ぶつかり事故
• 子どもの遊び中の衝突

歯は一度強いダメージを受けると、
将来的に神経を傷めたり、歯の寿命が短くなることもあります。

 

🦷 歯を守るためにできること

✔ スポーツマウスピースの活用

スポーツによる衝撃から
• 歯の破折
• 口の中の裂傷
• 顎への負担
を軽減できます。

特に、
⚽ サッカー
🏀 バスケットボール
🥊 格闘技
🏉 ラグビー
など、接触の多い競技は強くおすすめです。

 

もし歯をぶつけたら…

⚠ すぐ歯科へ！
時間が命です。

折れた歯がある場合洗ったり乾燥させたりせず、
• 牛乳
• 生理食塩水
• 口の中（舌の下）
に入れて持ってきてください。

乾燥すると再接着が困難になります。

 

💡 大人もお子さんも要注意
• 部活動を始める学生さん
• 新しくスポーツを始める大人の方
• 習い事が増えるお子さん

“歯を守る準備”も一緒に整えておくと安心です😊

安全に楽しくスポーツを続けられるよう、
お口のケアもしっかりしていきましょう✨