歯ブラシ交換のタイミング｜福岡市東区和白丘の歯医者・歯周病専門医｜はらだ歯科医院

こんにちは😊
毎日使う歯ブラシですが、交換のタイミングが分からず「なんとなく使い続けている」という方、意外と多いです🪥

実は、歯ブラシの状態は磨き残しやお口トラブルに直結します。

 

🦷 古い歯ブラシで起こりやすいこと

毛先が開いた歯ブラシは👇

• 汚れを落としにくい

• 歯ぐきを傷つけやすい

• 細菌が増えやすい

見た目以上に、
清掃力が落ちていることが多いです。

 

🪥歯ブラシ交換の目安は？

一般的な目安は
👉 1か月に1回

 

こんな状態なら、すぐ交換をおすすめします👇

• 毛先が外に広がっている

• コシがなくなっている

 

🪥 正しい歯ブラシを使うメリット

• 汚れがしっかり落ちる

• 歯ぐきに優しい

• むし歯・歯周病予防につながる

「磨いているつもり」から
「ちゃんと磨けている」状態に変わります✨

 

🦷 歯科医院での歯ブラシ相談もおすすめ

• 毛の硬さ

• ヘッドの大きさ

• 自分の歯並びに合っているか

磨き方のクセや力、歯並び等によって磨きやすい歯ブラシは人それぞれです。

6月は、歯ブラシの状態を見直す月にしてみませんか？😊🪥