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季節 | ブログ - 福岡市東区和白丘の歯医者・歯周病専門医|はらだ歯科医院

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❄️冬こそ気をつけたい「お口の乾燥」

こんにちは😊 寒い季節になると、肌の乾燥だけでなくお口の中の乾燥も気になりませんか? 冬は、唾液の分泌が減ってお口のトラブルが増える季節なんです。   💧 お口が乾くと起きるトラ…

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🎃 ハロウィンとお菓子 ― むし歯以外に気をつけたいこと🦇

こんにちは😊 涼しくなり過ごしやすくなりましたね🍃 街では少しずつハロウィンの飾り付けも見かけるようになりました!🎃👻 お菓子を楽しめるイベントですが、「む…

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🍎 秋の味覚と歯の健康 ― 栄養から見直す“食欲の秋”

こんにちは😊 10月に入りましたね🍁 秋は「食欲の秋」と呼ばれるほど、おいしい食材がたくさん出てきます。 旬の食材には歯やお口の健康を守る栄養素が豊富に含まれているんです。 今日は「秋の味…

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🦷暑い季節に気をつけたい! スポーツドリンクと虫歯のお話

こんにちは!蒸し暑い日が続き、体調を崩しやすい季節になりましたね。 この時期は熱中症を防ぐために、こまめな水分補給が欠かせません。 でもちょっと待ってください。 「何を飲むか」「どう飲むか」で、虫歯のリスクや体調の管理に…

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「梅雨のジメジメ、お口の中も要注意!?今こそ気をつけたい口臭とネバつき」

もう少ししたら梅雨ですね。ジメジメした日が続く季節がやってきます。 実はこの季節、お口の中のトラブルも増えやすい事をご存知ですか? 湿度が高くなると、細菌が増えやすくなり、 「口臭が気になる…」「朝、口の中がネバネバする…

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春の花

春分の日も過ぎて、日差しが暖かくなりました! はらだ歯科の花壇のお花も満開です!! 来院の際は是非覗いてみて下さいね(^^)  

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「薬膳」乾燥する季節に必要な、お口を潤す食材について

みなさん、こんにちは🍂 すっかり寒くなりましたね。 今頃になると喉やお口の周りが乾燥して、お困りの方も沢山いらしゃるのではないでしょうか? 「秋」「冬」は乾燥する季節です。 特に影響を受けやすいのは「肺」…

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歯を元気に!秋の味覚で歯に優しい栄養をチャージしましょう!

みなさんこんにちは 秋はおいしい食材がたくさん出回る季節ですが、実は歯の健康に良い栄養素も豊富に含まれているんです! 今回は、歯を丈夫にする栄養素とそれを含む秋の味覚をご紹介します。 ①カルシウム:歯の基本を作る 歯を作…

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暑い季節がやってきました。

毎日朝から暑いですね。 ついついアイスクリームや炭酸飲料に手が伸びてしまいそうになりますが、 時間を決めずにダラダラ食べたり飲んだりはむし歯のリスクを高めます!! しっかり時間を決めて、メリハリのある食生活をおくりましょ…

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勤労感謝の日

園医をしている博多東幼稚園の園児さん達が雨で延期になっていた勤労感謝の日のご挨拶に来てくれました。 寒い中、ありがとうございました。 かわいい笑顔に元気をたくさんもらいました!

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