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こんにちは😊 少しずつ暖かくなり、春の気配が近づいてきましたね🌸 3月は花粉症や環境の変化によって、お口のトラブルが増えやすい季節でもあります。 今日は、春に気をつけたい「お口の健康」と、…
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こんにちは😊 2月といえばバレンタイン💝 家族や友人にチョコを渡したり、自分へのご褒美に買う人も多い時期です。 今日はバレンタインに合わせて 「甘いものとうまく付き合うコツ」 をお伝えしま…
こんにちは😊 2月といえば「節分」👹 豆まきをしたり、恵方巻きを食べたりと、昔から“健康を願う行事”として親しまれてきました✨ 大豆は「畑の肉」と言われるほどタンパク質が多く…
こんにちは😊 寒い季節になると、「外で息を吸っただけで歯がしみる…」「温かいスープがしみる…」 そんな症状が出る方が増えます。 冬は、知覚過敏（ちかくかびん）が起こりやすい季節なんです❄&#…
年末年始はおいしいごちそうを食べたり、夜更かしをしたりと、生活リズムが少し乱れがちだったのではないでしょうか。 そんな中でつい忘れがちなのが、お口のケアです🪥 お正月明けのタイミングで一度“お口のリセット…
こんにちは😊 寒い季節になると、肌の乾燥だけでなくお口の中の乾燥も気になりませんか？ 冬は、唾液の分泌が減ってお口のトラブルが増える季節なんです。 💧 お口が乾くと起きるトラ…
こんにちは😊 涼しくなり過ごしやすくなりましたね🍃 街では少しずつハロウィンの飾り付けも見かけるようになりました！🎃👻 お菓子を楽しめるイベントですが、「む…
こんにちは😊 10月に入りましたね🍁 秋は「食欲の秋」と呼ばれるほど、おいしい食材がたくさん出てきます。 旬の食材には歯やお口の健康を守る栄養素が豊富に含まれているんです。 今日は「秋の味…
こんにちは！蒸し暑い日が続き、体調を崩しやすい季節になりましたね。 この時期は熱中症を防ぐために、こまめな水分補給が欠かせません。 でもちょっと待ってください。 「何を飲むか」「どう飲むか」で、虫歯のリスクや体調の管理に…
もう少ししたら梅雨ですね。ジメジメした日が続く季節がやってきます。 実はこの季節、お口の中のトラブルも増えやすい事をご存知ですか？ 湿度が高くなると、細菌が増えやすくなり、 「口臭が気になる…」「朝、口の中がネバネバする…
